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Specialist interview 01 大きな舞台でも魅せるウォーキングを指導 ウォーキングトレーナー 濱田玲子さん

07年のファイナリストでもある濱田さんが、トレーナーに就いたきっかけを教えてください。

昨年のファイナリストに選ばれたトレーニング中にも、他のファナリストの歩く姿をみてアドバイスをする機会が多かったんです。それまでのモデル経験のなかで歩くことに関しては自分なりの自信を持っていました。もちろん、それぞれが勝負をかけている場だと仲間であってもライバルですから、私の言葉は素直に受け入れられないことも多かったんです。そして日本大会第2位に選ばれたこともあり、イネスから声をかけて頂いたのです。イネスのように愛情深く、人をハッピーにしてあげたいという気持ちや、一生懸命頑張っている子たちを応援することは素直に素晴らしいことだと思えたんです。それがウォーキングを指導するきっかけです。

女性が美しくあるためのウォーキングの効果について教えてください。

正しく歩くということは、まず健康によいです。ヒールを履いたときにキレイに歩くことが出来ないと骨盤にゆがみが発生します。骨盤がゆがむと0脚になったり猫背になったり。それって健康によくないですよね。美しく魅せるということよりも、まずは健康のためにもきちんと歩くコツを覚えてください。さらに、颯爽と歩いている人とだらしなく歩いている人と、どちらが素敵に見えるかといえば、当然、背筋を伸ばして軽快に歩いている人のほうが素敵です。歩き方が汚い人って意外と多いんです。みんな脚がついていかなくて、上下に運動しながら歩いてしまう。ですが、ウォーキングがきちんとできると脚がまっすぐになるんです。モデルの脚はみんな同じような形をしているのも、まさにウォーキングの効果なのです。正しく歩けば、腹筋と背筋を使いますし自然とトレーニングにもなるんですよ。

真剣そのもののレッスン中は張りつめた緊張感が漂う。歩き方だけではなく仕草や目線にまで厳しいチェックが入る。

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